Полезная информация >
Продуктовая раскладка в авто-путешествии
Продуктовая раскладка. Что мы закупаем с собой в наши авто-поездки.
(список постоянно совершенствуется.
если вы едете с нами и есть пожелания/дополнения/предложения по списку продуктов - пишите, учтём.)
Чай :
- зелёный листовой
- чёрный листовой
- чёрный в пакетиках
Кофе :
- молотый (мелкого помола. который можно заваривать кипятком в чашке.)
- растворимый (если надо - если кто-то из участников его пьёт.)
Крупы :
- овсянка (хлопья, которые можно залить кипятком, без варки)
- гречка
- рис
Бобовые :
- чечевица зелёная
- чечевица красная
Макаронные изделия :
- рожки
- лапша или вермишель
(любые, которые варятся быстро).
Консервы :
- тушёнка
- скумбрия
- сайра
- шпроты
- килька в томатном соусе
- паштеты
Овощи свежие :
- лук
- морковь
- капуста
- картошка
Овощи консервированные :
(это берём только в Монголию - т.к. там свежие овощи купить сложно, иногда и вовсе невозможно.
в Казахстан, Узбекистан, Киргизию - не берём. там проще купить свежие овощи на месте - и дешевле, и вкуснее.)
- горошек зелёный
- кабачковая икра
- томатная паста
- морская капуста
Соусы :
- горчица
- сырный соус
Приправы :
- специи
- сушёная зелень (если в регионе, куда едем, нет свежей зелени)
Фрукты :
- местные фрукты, какие там есть - покупаем по дороге.
Сухофрукты :
- курага (есть смысл покупать в те поездки, где в дороге нет возможности покупать свежие фрукты).
Орехи :
- фисташки
- арахис в кокосовой глазури
- фундук
Хлеб :
- простой хлеб. такой, который хранится максимально долго.
- лаваш
Долгоживущий хлеб (особенно в те регионы, где докупить свежего хлеба по дороге сложно)
- сухари
- сушки
Сыр :
- колбасный сыр
- твёрдый сыр
Колбаса :
- сырокопченая, наименее жирная - чтобы дольше не портилась.
Сладкое :
- сгущёное молоко (лучше покупать то, где написано именно "сгущёное молоко", а не "сгущёнка")
- фруктовые джемы
- конфеты (надо? если да - пишите, какие брать)
- печенье (надо? если да - пишите, какие брать)
Прочее:
- сахар
- соль
- подсолнечное масло
- сухое молоко (если в регионе, куда едем, совсем нигде не продаётся свежее молоко и прочие кисломолочные продукты).
------------------------------------------------------------------------------------
Днём на перекусах едим:
- чай, кофе
- бутерброды (хлеб или лаваш) с колбасой, сыром, консервами (рыбные и овощные).
- орехи
- конфеты, печенье
- фрукты или сухофрукты
- кто даже в перекусе не может обойтись без горячей еды (всяко бывает) - можно заваривать кипятком лапшу или кашу (овсянка, гречневая, рисовая) из хлопьев.
(последний раз редактировалось: 6 мая 2014 в 14:29 )
Write a comment